Die Ayurvedischen Massagen (unterstrichene Massagen sind mit einer Erklärung verlinkt!)

ï Abhyanga (Ganzkörperölmassage)
ï Udvartana (stoffwechselanregende Massage mit Pudern und Breien. Rechtzeitig anmelden!)
ï Garshan (stoffwechselanregende Rohseidenhandschuhmassage)
ï Upanahsveda (Rücken) mit vorherigem Schütteln
ï Shiro-Abhyanga (Kopf, Gesicht, Rücken)
ï Mukabhyanga (Gesicht) auf Wunsch mit Karna Purana (Ohrenbehandlung)
ï Karna Purana (Ohrenbehandlung)
ï Netra Tarpana/Netra Upachara (Augenbehandlung)
ï Edelstein-Shirodhara (Stirn)
ï Padabhyanga (Füße)

ï welche Massage für welchen Typ Mensch?

bitte mitbringen: Duschzeug und alte Klamotten (da häufig dann doch der Wunsch besteht, das schöne Gefühl nicht "abzuwaschen")

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